«Rauchen war für mich ein riesiger Stressfaktor»

Es sei alles andere als einfach gewesen, mit dem Rauchen aufzuhören, erzählt der ehemalige Raucher Lukas Müller. «Ich habe mehrere Anläufe gebraucht.» Er sei nun aber sehr froh, den Ausstieg doch noch geschafft zu haben, denn «das Rauchen war für mich ein riesiger Stressfaktor».

Dass Müller so offen über sein ehemaliges Laster redet, ist nicht selbstverständlich. «Viele schämen sich fürs Rauchen oder dass sie mal geraucht haben», sagt Irene Hodel, Projektleiterin Gesundheitsförderung und Prävention bei der Lungenliga. Darum wollte sie am Weltnichtrauchertag an den ausgewählten Bahnhöfen mit den Leuten ins Gespräch kommen.

Mit der Aktion «De 5er und s'Weggli» wollte die Lungenliga darauf aufmerksam machen, dass der Weg in ein rauchfreies Leben mit professioneller Hilfe besser gelingt. «Wer rauchfrei ist, hat bereits den 5er – und nun auch das Weggli», erklärt Hodel. «Wenn eine Person hingegen raucht, hat sie nun das Weggli, kann den Rauchstopp machen und hat dann ebenfalls den 5er und das Weggli.»

9500 Menschen sterben jährlich

Die Aktion erfolgt anlässlich des Welttags ohne Tabak. Mehr als ein Viertel der Schweizer Bevölkerung raucht, die Hälfte möchte eigentlich aufhören. Wer raucht oder geraucht hat, weiss, wie schwer das ist. Das Rauchstopp-Programm der Lungenliga könne helfen.

Wer zu lange mit dem Rauchstopp wartet, erhöht das Risiko, an den Folgen des Tabakkonsums zu erkranken und frühzeitig zu sterben, schreibt die Lungenliga. Laut WHO sterben jährlich acht Millionen Menschen an den Folgen des Tabakkonsums – in der Schweiz sind es 9500 Menschen.  

(red.)